Cursusinhoud

Deze cursus en manier van denken geeft niet alleen een nieuwe kijk in de diagnostiek en behandeling van sportletsels.

Zoals reeds vermeld, maakt de opzet van de cursus het mogelijk dit alles te integreren in uw huidige aanpak. Dit gebeurt a.d.h.v. specifieke tests die de fysiologie en vitaliteit van de sporter helpen te beoordelen.

Wat volgt is een tipje van de sluier over de onderwerpen die praktijkgericht aan bod komen:

Spierkracht

De geleverde spierkracht van onze musculatuur in ons lichaam staat of valt voor ongeveer 70% met de werking van het hart en de daarbij horende bloeddrukopbouw. Het hart functioneert als hydrolische pomp die onze skeletspieren oppompt en aandrijft, waardoor zoals bij een graafmachine de hefboomwerking van onze extremiteiten gestuurd wordt in functie van het bewegen. Daarom is het noodzakelijk dat alle balansen in relatie tot het hart optimaal functioneren en samenwerken.

Explosiviteit

Specifieke onderdelen van sport, zoals bv. sprintnummers bij baanwielrenners, snelschaatsers, atletiek en explosiviteit bij schansspringers, volleyballers, een spits of doelman, balanceren op de koord om snelheid met kracht te laten verzoenen; m.a.w. de explosiviteit.

In deze cursus zullen we bespreken dat het hart en spieren hierin niet alleen functioneren (hydroliek), maar ook het pneumatische systeem (opbouw van gasdruk) speelt hierin een specifieke rol.

Orgaanlijden en biomechanisch letsel

Maagklachten zijn bij wielrenners en duursporters een vaak voorkomende kwaal. Ten gevolge van misselijkheid, zuurbranden, overgeven tijdens de doorgedreven inspanningen op training en wedstrijden, leiden deze maagirritaties tot een rotatiebeperking van de linker heup, wat niet alleen heupklachten maar ook een ketting van rug/bekken- knie en enkelproblematiek veroorzaakt.